Dans un monde professionnel en constante évolution, l’épuisement professionnel, ou burnout, est devenu une préoccupation omniprésente pour les employés et les employeurs. En 2025, ce phénomène se manifeste de plus en plus, particulièrement dans des secteurs à haute pression où le stress chronique peut conduire à des conséquences graves sur la santé mentale et physique des travailleurs. Face à cette réalité, il est essentiel de mettre en place des stratégies efficaces pour prévenir le burnout, améliorer l’équilibre professionnel et préserver la sérénité au quotidien.